王相吉日是传统干支纪日体系里，对应五行气场流转的特定日子，不是随便选的好日子，是古人把十天干、十二地支和五行对应后，结合当日干支定出的气场偏向日，不同日子的王相属性，对应木火土金水五种气场的强弱变化，每个日子的气场侧重不同，古人会用它来安排日常大事，比如建房、出行、动工这类需要顺气场的事，举个例子，寅卯日是木旺的日子，木对应春，这类日子里木气场偏强，对应的王相属性就和木相关，适合做和木属性相关的事，比如植树、打造木制家具，也适合做木气场主导的活动，比如学习、创作。
要判断一天是不是王相吉日，得先看当天的干支，再对应五行和王相的关系，先查当天的天干，甲乙属木，丙丁属火，戊己属土，庚辛属金，壬癸属水；再看当天的地支，子丑寅卯对应木火土金水的旺弱，比如寅卯是木旺，巳午是火旺，申酉是金旺，亥子是水旺，辰戌丑未是土旺，然后对应五行的王相休囚死，比如木的王在寅，相在卯，所以寅日是木王日，卯日是木相日，这两个日子都属木的王相吉日，气场偏强，实际查的时候，不用自己排干支，手机日历里的黄历板块，一般会直接标注当天的王相属性,不用翻老黄历查。
王相吉日的用法要结合具体事，不能随便用，比如要办和火相关的事，比如开店开业、办婚礼，选巳午日的火王相吉日，气场更贴合，成功率感觉更顺；要是做和金相关的事，比如金属加工、金融投资，选申酉日的金王相吉日，气场更适配，不过也不用太较真，王相吉日只是传统参考，不是必须遵守的规则，比如平时上班、买菜这类小事，随便选哪天都可以，不用特意找王相吉日，要是办大事，比如装修开工、搬家，选王相吉日只是添个心理踏实，更重要的是提前做好准备，比如装修的材料、工人都安排好，搬家的行李都打包好,别只盯着日子耽误正事。
很多人会把王相吉日和黄道吉日搞混，其实两者不一样，黄道吉日是传统黄历里的十二建星吉日，比如建日、除日、满日这些，王相吉日是五行气场的划分，属于干支五行体系里的内容，两者来源不同，作用也不同，还有人觉得王相吉日是绝对的好日子，其实不是，每个日子的王相属性对应不同气场，比如水的王相吉日是亥子日，适合做和水相关的事，比如养鱼、搞养殖，要是办火相关的事，亥子日的水气场就不贴合，算不上对应事的王相吉日，王相吉日的说法是古代农耕社会的经验总结，放到现在，不用盲目照搬，结合自己的实际需求选日子就行。
王相吉日是传统干支纪日里的实用参考，不是封建迷信，它的核心是古人对自然气场和日常活动的关联总结，现在用的时候，不用过度纠结，只是作为选日子的一个小参考就行，平时安排大事，先看实际准备情况，再结合王相吉日的属性选，能让自己更踏实,不用为了选日子耽误正事。